在这里我介绍一下我们的队伍成员；我们夫妻二人，北京。小强夫妻二人，四川成都，他们去过很多地方，有丰富的高原徒步经验，是我们公认的领队。体力极强，始终负重徒步。小何，广州，大一的学生，靠奖学金出来旅游。小赵，上海，第一次徒步，还没有装备，一步一滑的走到雨崩。我们的精神可嘉，这就是驴的精神，在行走中发扬“驴”的精神。

我们的攻略上没有注明去雨崩村有吃饭的地方，我们以为这20多公里没有可以休息的地方，还专门带了一壶酥油茶。据说到高原一定吃本地的食品，这样才能保证自己很快适应高原环境，但是大部分的人都喝不惯酥油茶的味道，只有我们二人特别喜欢喝。其实酥油茶就是奶酪和红茶加盐的饮料。喝一碗酥油茶后浑身热乎乎的，即解渴又暖身子，在冰天雪地的环境中有一碗热乎乎的酥油茶真是在天堂了。在半路看到一个小店我们喜出望外，这个小店是一个叫卓玛的漂亮姑娘在接待客人，动作麻利的做好酥油茶和青稞饼，还请我们品尝了糌粑。糌粑是玉米加工而成的，抗饥饿。卓玛告诉我们：藏族人身体好就是吃这个。因为我们在小店吃饭了，我就把我的酥油茶送给替我们背包的老乡，老乡请我们喝青稞酒。青稞酒绵绵的不烈，我这个不喝酒的还喝了一大口

我们继续前进，天上开始飘起雪花，让本来就滑的路更加滑了，我们的速度渐渐慢下来。后面追上俩支队伍，其中一个是美国一个电视台的，雇了几个大学生来拍风景片 。我们的队伍立刻壮大了。一路走一路聊，得知他们当天从飞来寺过来，没有看上“日照金山”，我心里窃喜：这就是机缘。我们又在垭口休息了一次，开始下山了，我们的速度加快，在上雨崩取到背包就向下雨崩走。我们住在那里。

这一路走来，我发现了一个现象：在藏区的路上可以休息的地方都挂满经幡，这些经幡在风中飘舞，还有的经幡挂在特别陡峭的沟壑上，不知道是如何挂上去的。

这里的人们特别的纯朴，热情。在路上碰到任何一个藏民都会主动和你打招呼；你好！他们还喜欢唱歌，清脆的歌声在林子中飘荡，唱流行歌曲，也唱藏族歌曲。他们开车就放磁带，特别大的声音，把歌撒向一路，而且都是那种快节奏的歌曲。

还有就是这里的藏民都长得很漂亮，五官线条清晰，高鼻梁大眼睛，修长的身材高挑的个子，唯一遗憾的是高原紫外线太强，使他们的皮肤被灼伤，脸部特有的红斑就是证据。