第1天 一日千里到渭南

　　雨 北京→陕西渭南（1187km） 总行程：1187km

　　行车时间：4：45～19：45 宿：渭南祥龙宾馆

　　驾车路线：

　　508km 844km 927km 1020km 1187km

　　北京 太原 霍州 侯马市 风陵渡 渭南

　　4：45 10：45 15：45 17：20 18：30 19：45

　　第2天 秦岭明月凤城“关”

　　晴 陕西渭南→勉县（465km） 总行程：1652km

　　行车时间：7：25～19：45 宿：陕西勉县石油大厦

　　今天是中秋节，每个人的心情不言自明。

　　在宝鸡太平庄收费站出高速路，进川陕公路，向秦岭方向前进。

　　驾车路线：

　　44km 175km 294km 367km 437km

　　渭南 灞桥 宝鸡 凤县 留坝 河东店

　　7：25 8：05 10：00 13：10 17：30 18：45

　　465km

　　勉县

　　19：45

　　第3天 剑门蜀道入画来

　　晴 18～24℃ 陕西勉县→四川成都(498km) 总行程：2150km

　　行车时间：5：30～18：30 宿：成都九龙宾馆

　　行车路线：

　　87km 19km 70km 112km 157km

　　勉县 宁强县 入川界碑 广元 剑门关

　　5：30 9：10 10：00 12：00 12：30

　　236km 276km 397km 411km

　　剑阁县 梓潼 绵阳 成都高速收费站 成都九龙宾馆

　　14：00 13：30 16：10 17：40 18：30

　　注:今日里程总数是411 km(宁强到成都) + 87 km(勉县到宁强) = 498 km

　　第4天 有朋在远方见不亦乐乎

　　晴转阴，小雨 19～24℃ 成都→三星堆→成都（137km）

　　总行程：2265km 宿：成都九龙宾馆

　　到达成都，给我们一种到了“大本营”的感觉。三天的急行军，共走了2125公里，就像登珠峰前的热身，起早贪黑赶到成都，休整一天，补充粮草，检修车辆，为登顶——进入川滇西部做好体力和物质上的准备。而更重要的一件事是拜会各路朋友。从昨晚开始，朋友们云集我们下榻的九龙宾馆。

　　今日路线：

　　成都市内及三星堆（137km）

　　第5天 “三雅”与“二郎”

　　晴 成都→康定（408km） 总行程：2670km

　　行车时间：7：20～次日凌晨2：00 宿：康定天龙大酒店

　　驾车路线：

　　142km 217km 323km 351km

　　成都 雅安 上里古镇 二郎山隧道 泸定

　　7：20 9：00 14：50 19：00 21：30

　　408km

　　康定

　　次日凌晨2：00

　　第6天 一天唱罢四季歌

　　阴雨，大雪，晴 康定→雅江（161km）

　　总行程：2831km 最高海拔：4412米 宿：雅江林业招待所

　　跑马溜溜的山上一朵溜溜的云哟，端端溜溜的照在康定溜溜的

　　城哟，月亮弯弯，康定溜溜的城哟。

　　世间溜溜的女子任我溜溜的爱哟，世间溜溜的男子任你溜溜的

　　求哟，月亮弯弯，任你溜溜的求哟。

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　　《康定情歌》可谓脍灸人口，康定也是人们向往的地方。今天，我们驾车来到甘孜藏族自治州的首府----康定。

　　今日行程：

　　82km 161km

　　康定 居里寺（新都桥） 雅江

　　9：20 13：30 17：15

　　第7天 海拔飙升至稻城

　　晴，偶遇小雨 雅江→稻城（335km）总行程：3166km

　　最高海拔：4718米 行车时间7：10～18：30 宿：稻城杜鹃谷温泉山庄