第三天 拉格———大岩洞———汗密 步行30公里

　　艰难的行程在山间小路上继续，蚂蝗成了同行者，一路长途奔袭。

　　此行程艰苦，路很难走，全部都是丛林中的石头路，只有1—2米宽，雨后会更加湿滑难行。

　　提示：注意保持身体平衡不要崴脚，最好找一根竹子或树枝做拐杖。

　　快到汗密时（汗密也是个接待站）会进入一个蚂蝗区。

　　提示：雨天蚂蝗比较活络，如果是晴天，就大可不必担心。

　　第四天 汗密———老虎嘴———阿尼桥 步行15公里　 走狭窄陡峭的山路，真如在虎嘴里进出般危险。此行程距离相对较短，一般步行5小时左右可完成。部分路段狭窄，老虎嘴前后有些上下坡路，虽没有大的爬坡，但仍消耗精力和体力。

　　老虎嘴是一条在山壁岩石上开凿出来的道路，为陡峭峡谷地形，瀑布较多。开凿的路极其狭窄，极易发生危险，因此是多雄拉山至墨脱路线中最艰险的一段。虽然现在当地人把道路拓宽了些，相对危险性也有所减小，但无论如何此段路通过时需集中精神，谨慎小心。过老虎嘴后的路多泥泞，约2小时就可到阿尼桥。桥头有两家门巴人开的简易接待站，木板大通铺，住宿10元／人／天，有烟酒、饮料、食品出售。如果吃不惯门巴人的饭菜，也可以付一点热水钱、柴火费、加工费什么的，然后自己做饭吃。阿尼桥景色不错，桥下清澈的河水奔腾咆哮，可以在此多停留一天，休整一下。

第五天 阿尼桥———解放大桥———背崩步行23公里

　　沿河之路也是艰难的旅程，等待你的是无尽的陡坡。

　　阿尼桥过二号桥后是个岔路口，这里还有另一条路，即从德兴至墨脱，路程相对比从背崩到墨脱要近些，不过路极难走。建议还是选择途经背崩的路线，虽然有些绕道，但走起来会相对轻松些。

　　沿多雄曲到解放大桥 ，过桥后是一段很长的上坡路，背崩乡政府的院落在最高处，墨脱县惟一的中学也设在这里。晚上可住在乡政府的招待所，10元—20元／人／天，小商店有方便面、罐头、啤酒、饮料等出售。

　　提示：已开始进入门巴、珞巴少数民族聚居地，因其民族有古老的下毒、放盅习俗，所以一定要注意不能轻易在当地人家里吃饭喝酒，他们通常喜欢在敬酒时下毒。

　　第六天 背崩———亚让———墨脱 步行30公里

　　轻松地来到莲花盛开的地方，这里是信仰的高峰，还有高居不下的物价。前往仁钦朋寺约需4小时，几乎全是很陡的上坡路 ，而且蚂蝗又多又大。

　　此行程路况很好，在整条路线中算是“高等级公路”了，全程皆为平缓的山间路。墨脱坐落在雅鲁藏布江边一座不高的山顶平台上，被田地、树木包围着，四周云雾缭绕，恍若人间仙境。

　　我们在墨脱住的是县政府招待所，它就在县政府院内。县城里有两家四川人开的餐厅，不过价格很高，荤菜35元／份、素菜15元／份、炒鸡蛋6元／个。整个墨脱县的物价都很高，牛肉18元／斤、猪肉23元／斤、鸡蛋2元／个、鸡100元—140 元／只，因为县里所有的物资都要靠人背牲畜驮从外面运进来，自然是“物以稀为贵”了。