办公室的清规戒律还真多，什么不许脾气火暴、大发雷霆；不许做出别人不可预料的剧烈 动作 ；不许天生多情的人到处放电；不许哭泣，涕泪横流也是其中之一。

因为过激反应会给周遭的人带来压力；办公室恋爱会扰乱OFFICE的秩序；

而过于强烈或者稍显频繁的哭泣，则会被归结为心理承受力差，经不起大风浪，难以担当重任，软弱，最终会影响其 职业 生涯。

如果这一阵子你变得特别敏感，那么，你也要找找原因。什么事情总让你哭泣？是领导的批评？是过于劳累？是经前期的情绪紧张？还是生理低潮？分析一下，找出规律。

为你的自我情绪管理做好准备。