夏季天气闷热、饮食睡眠都不好，会有很多躯体不适困扰我们，例如身上出疹子，睡眠不好，身体疲劳等。此时，不妨准备一些中药，在家里泡个药浴，既可以驱走酷热，又能解周身劳累，祛除暑天常见的疾病。

　　湖北省中医院康复医疗部赵焰主任说，用中药泡澡，也就是中医学所说的“药浴”，在中国已有几千年的历史。患者用药液洗浴全身或局部，药物主要通过皮肤吸收，依靠经络血脉的运行，可直达脏腑，从而发挥相应的治疗效果。