某日，上厕所，因为大便，希望找个蹲便来，可是关键时刻就是没有。情急之下，不得不将就，屈身坐下了……

坐下真不舒服，拉都拉不出来，可没办法，得努力啊！

不知道城市人怎么想的，喜欢坐便，殊不知那坐便有多少人坐过了，有多少人是带着痔疮、股痫、皮肤病坐下的，你坐在那里便便能自在吗？尤其是公共卫生间，你能放心的坐下？就是坐下了你也不容易拉下……家庭的倒是可以使用坐便，可是家庭里难免来客人，而客人使用过后能保证你以后完全放心使用吗？所以，为了千万人的健康，建议公共卫生间千万别用坐便，家庭最好使用坐蹲两用的（当然这也需要卫生间足够的空间）……

而蹲便呢？似乎好处还是多一点，尽管蹲下时你会费点力，但那蹲着舒服，便便放心也舒心，这样似乎更有利于排便。因为这时你的两腿大大的岔开后，肛门也顺着张开了，肠子也会张开点点，便便便很通畅的顺势而下了……

而蹲着，肛门难免会堵上，肠子都担心不顺畅，要是便秘更难了……

个人观点，蹲便更健康。