英国心理学家佛曼斯特指出，单相思比恋爱更常见。在英国，每年有100余万人不幸陷入“单相思”泥潭，尤以男性居多。

单相思可能发生于任何年龄段，但在14至18岁时更常见，因为少男少女此时正处于爱幻想的青春期，不善于自我控制。

而在适婚男女中，60%的人“单相思”过，20%的“多情种子”还可能每年单恋他人2至3次。

另外，60岁以上老人也不时出现单恋。

佛曼斯特认为，单相思的普遍化，与电影文化的影响息息相关。因为影片中锲而不舍的单恋比比皆是。

单恋他人的人显得可怜，但被恋的人到最后往往也会忧心忡忡。70%被他人“单恋”的男女说，起初他(她)会为自己的魅力洋洋得意，但后来渐渐因难以开口正面拒绝，不胜其扰而感到烦恼，甚至生自己的气。

值得庆幸的是，“单相思”大多“寿命”不长，平均每次持续时间仅为36天，绝大多数人能很快走出阴影。