吴英娜最爱吃海鲜

吃东西不挑嘴：喜欢食补

吴英娜很注重食补。她不靠吃维生素而是从新鲜蔬果和五谷杂粮中获得身体所需营养，几乎每周都会去市场买菜。平时她喜欢吃清蒸海螺、贝类等海鲜，以及西芹炒花生、杏仁或腰果这类有益于皮肤的菜式。夏天，她还常吃凉拌苦瓜或苦瓜汤这类降火食物。此外，她每天都喝酸奶，认为酸奶可以清肠胃、排毒。