油切酸枣月瘦27斤

秘方一：酸枣轻身牛奶

材料：一袋250ML的纯牛奶，6枚野酸枣，一个盛满热水的容器。

1.把一袋250ML的牛奶放在事先准备号的盛满热水的容器里，待到牛奶微热后拿出，大约5分钟。

2.把6枚酸枣放入牛奶里泡大约1分钟。

建议：做好到各大正规超市去卖野酸枣。

瘦身吃法：可当早晚餐食用，或者是激饿的时候饮用。

秘方二：酸枣纤体汽水

3g酸枣粉加入100ml雪碧内，摇均!

建议1：酸枣粉的用量根据自己的口味决定！

建议2：雪碧可以用苏打+水替代，以降低成本。

瘦身吃法：可当水日常饮用。

秘方三：酸枣减肥茶

做法：将龙眼眼肉、酸枣仁以及芡实同置锅中加适量水用小火煮40分钟即可。

建议：不要用铜、铁锅煎，瓦罐最好。

瘦身吃法：可当水日常饮用。

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