情志与情绪是同一范畴的概念，属于人的精神活动。它是指人们

对外在环境各种刺激引起的心理状态，即个体受客观事物刺激后所作

出的一种内心反应。中医将人的情志活动归纳为7种，即喜、怒、忧、

思、悲、恐、惊，统称“七情”。作为情志活动，具有如下特点：

　　情志活动是正常生理表现

　　《读医随笔》指出，“喜怒思忧恐，本乎天命，人而无此，谓之

大痴，其性死矣”。所谓“七情六欲，人之常情”，顺利完成工作任

务后，感觉轻松愉快高兴，而失去亲人则会痛苦和悲伤，对敌人的挑

衅则愤怒难忍，遇到危急可能引起震惊与恐惧，这些都是任何一个有

灵性的人的正常反应。

　　情志活动是一种主观体验

不同的刺激，可以产生不同的情志活动，而同一种刺激，由于境

遇和心情的不同，在不同的人也能产生不同的情志活动。所谓“我哭

豺狼笑”，即是同一种结果所造成的敌我双方截然相反的反应。

　　情志活动表现形式常相似

研究表明，虽然种族不同、肤色不同、饮食文化习惯各异，但人

类表现喜怒哀乐的面部表情却惊人地相似。例如愤怒时，身体直立、

胸部挺起、紧握拳头、鼻孔张大、咬牙切齿等。表达友善的微笑，表

达厌恶的皱眉等，别人一望便知。俗话说“眼睛是心灵的窗户”。当

情绪愉快时，人的眼球活动增加，主动与周围的目光接触；抑郁时，

眼球的活动量和活动范围均减少，而且回避与周围目光交接；紧张状

态下，眼球活动增加，而视野范围缩小，密切注视着周围环境瞬间的

变化。正因为表情动作具有生物学根源，所以基本的喜怒悲怨等原始

情绪在全人类都是相似的。

　　情志活动可造成一定生理变化

　　无论是良性的，还是不良的情绪，均可通过内分泌腺和植物神经

系统的调节，产生一定的生理反应，如心跳加速、瞳孔扩大、呼吸加

速、血压升高、血糖增加、不思饮食、面红目赤，甚则出现“毛骨悚

然”、“怒发冲冠”等。正因为如此，当外来的精神刺激突然强烈或

持久不除，使得七情过激，超过心理活动的许可范围，就成为致病因

素，所以“七情”也称为精神致病因素。中医认为，五脏生五志，即

喜（惊）为心志，思为脾志，怒为肝志，恐为肾志，悲（忧）为肺志。

如若“七情”太过，则引起相应脏腑功能活动和气血紊乱，即过喜（

惊）伤心，过思伤脾，过怒伤肝，过恐伤肾，过悲（忧）伤肺，以及

喜则气缓、思则气结、怒则气上、恐则气下、惊则气乱、悲（忧）则

气消等。

　　总之，“七情”是人体的正常情志活动，但如若七情过激，则成

为人的一个致病因素。如《医醇（腾字去马加贝）义》所说：“夫喜

、怒、忧、思、悲、恐、惊，人人共有之境。若当喜而喜，当怒而怒

，当忧而忧，是即喜怒哀乐发而皆中节也。此天下之致和，尚何伤之

有？惟未事而先忘将迎，既去而尚多留恋，则无时不在喜怒忧思之境

中，而此心无复有坦荡之日，虽欲不伤，庸可得乎？”