水果嫩肤

材料:木瓜一个,鲜奶两杯半,蛋白三个,冰糖适量,醋少许.

做法:1.木瓜切半个,取出果肉,放入果汁机打成碎小块.

2.鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至融化,放凉备用.

3.蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后，过滤装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸30分钟左右既成奶酪.

4.食用时将木瓜泥淋在奶酪上,也可以加一些蜂蜜一起食用.

功效;白嫩肌肤,活氧,抗老化,还可以淡化斑点,丰胸美白.

木瓜拥有多种维他命B群,胡萝卜素等营养,加上所含的特殊蛋白质酶,能够快速吸收鲜奶中的蛋白质.而且蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常,保持弹性,提供抗老化,抗氧化的全面性功能.