哈欠会不知不觉地向你袭来，科学家表示，事实上，哈欠并不是睡眠的预兆，它的原意是让你更清醒。

一项研究发现，打哈欠时吸入的空气，降低了鼻腔内血管的温度，从而将温度变低的血液输送到大脑，让大脑变得更清醒，执行任务时表现更好。那些利用鼻子而不是用嘴呼吸的人，打哈欠的可能性较小，这是因为在他 们呼吸的同时，鼻腔中的血管已被冷却了。研究人员表示，如果你不想打哈欠，你可采用这种方法，或者将凉的东西放在前额上。

科学家认为，打哈欠之所以会“传染”，是一个促使群体更警醒的经过进化的保护机制在起作用。纽约州立大学的这个科研组，花费几个月的时间观察了４４名学生，研究他们打哈欠的原因，和他们打哈欠时会发生什么现象。他们发现，打哈欠的身体机制让大脑变得更清醒，让它更有效地运行。领导这项研究的研究员戈登·盖洛普说：“打哈欠‘传染’是由感情移入机制引起的，感情移入机制的功能是保持群体警醒。”