炒作招数一： 拿恋情炒作、上位。比如快乐大本营上曾感动了很多天真小MM的大花牌，就是湖南卫视和谢娜本人幕后策划的，装得跟真的似的。在《背后的故事》节目上哭得稀哩哗啦，更多的成份是在表演。

　　炒作招数二： 刚在媒体上曝出分手传闻后，随即就有自称谢娜公司的人现身替她抱不平，并扯出八百年前与舒淇合作的事。目的是为了在媒体和观众心目中树立谢娜受害者的形象。

　　炒作招数三： 分手后，谢娜的枪手率先在媒体上刊登谢娜张晓晨传出新恋情的传闻。目的是借新晋好男儿张晓晨的热度，进一步提高自己的知名度。新闻和照片都是经过专人事先策划好的。

　　炒作招数四： 张晓晨不配合她炒作，谢娜立即把目光投向了我型我秀出身的张杰。两人互为利用，共同炒作。谢娜本想在舞林大会上公布与张杰的“新恋情”，可惜节目组拒绝了，还被工作人员上天涯曝料，沦为圈中笑柄！

　　炒作招数五： 闹得沸沸扬扬的谢娜四川演出失窃数十万元财物的新闻，也早被群情激奋的四川人民证实是她自已的一手炒作。压根就没失窃，居然把自己的家乡人民诬为小偷，真是令人不齿！

　　炒作招数六： 谢娜不管走到哪里，身边都有几个替她炮制新闻的枪手。经常炮制一些“谢娜成为国内主持人一姐”的捧谢贬李的新闻。

　　炒作招数七： 舞林大会上频出怪招，谢娜玩倒立翘臀毕露，这个腿也是个炒作的妙招阿！