你知道什么叫手淫吗？

所谓手淫，就是人用手（或物品）刺激阴部、乳房等性器官来获得快感的一种行为。

那么，这种行为对身体有益还是有害呢？青少年朋友恐怕会不约而同地回答：有害。依据呢？以前的卫生文章大都这么说，老师也是这么说，甚至许多医生都这么说。可是，现代性医学权威玛斯特斯和约翰逊用先进的实验仪器描记了实际性生活与手淫所引起的身体的种种变化，两者结果并无大的差异。我们总不能认为性生活对身体有害，因而也不能认为手淫对身体有害。

人之所以会手淫，是因为进入青春期后，在脑部性激素的刺激下，性器官和副性腺开始增长和分泌，使人产生一种性欲望和胀满感，随之而来就会激发把这种胀满感排泄出去的强烈愿望。对于已婚者来说，这种胀满感可以通过性生活来解除，未婚者则因没有合法性接触的机会，便会自觉不自觉地通过手淫来解除。由此可见，手淫是性生理活动中的正常现象，并非思想下流的表现。目前国际医学届广泛一致的意见是：手淫既不是不正常、也不是对身体有害的行为。那么，手淫时的不良心理状态是怎么造成的呢？中国性学家徐斌一针见血地指出，在国内许多医学普及书刊中，关于手淫各种危害的描写有增无减，这些不科学的宣传不仅无助于手淫的克服，反而会加重手淫者的思想负担，从而带来很多不应有的痛苦。这么说来，手淫者出现的症状并非手淫本身引起的，而是那些传统而又错误的观念以及人们对于性医学的无知所造成的。人们从小就反复听说手淫是一种罪过，手淫会导致百病丛生，手淫会影响婚姻生活等等，这些说教在脑海中留下了深刻的印象，并起到暗示作用。当发生手淫时，这种暗示心理使人产生了自责、焦虑、恐惧及负罪感，如果恰好再遇上头痛、疲倦及其他不适时，就会敏感地把它与手淫联系起来， 结果愈担心手淫对身体的危害，就愈感到身体似乎不舒服，久而久之便会真正出现身体症状。

现代性医学不仅证明了手淫无害论，而且还把手淫法引进性治疗之中，其对性功能障碍的康复有一定疗效。由于手淫可以解除生理的胀满感，因而对防止性犯罪起一定的积极作用，同时手淫还是提取精液检验男性生育能力的最佳方法之一。对于不能结婚的人（包括残疾人），这也是一种自慰方式。虽然如此，我们亦应该正视手淫者出现的痛苦。