今日推荐
|
|
减肥妙招
2007-06-30 00:50:39| 点击:0| 评论:0| 好评:0| 坏评:0|第1页/共1页 << 上一页|下一页 >>
侠客：saidezhang
相关标签： 减肥妙招 | 健康 | 食疗食补 | 独门妙招
原料:蜜枣5颗,玫瑰花一小搓(打碎最好),山楂5颗,荷叶粉两小搓,决明子5-10颗,柠檬半个,酸奶400ML
做法:1准备500-600CC冷水,将蜜枣,玫瑰粉,山楂,荷叶粉,决明子放进去放在炉上,直到滚开5分钟左右即可.
2切片后的柠檬入锅,1分钟后关火.
饮法:中餐正常,晚餐只能喝酸奶400ML.最好是脱脂的
初期一天饮一两杯,适应后可当茶喝.等到瘦的差不多旧可以把间隔时间拉长.一星期喝一两次就可以了.
点击：0评论：0好评：0坏评：0
相关资讯
- 9个好习惯 不节食也能减15斤2007-06-30 10:09:00
- 辣椒越辣 营养越好2007-06-28 16:12:50
- 吃出来的小脸美人2007-06-28 15:47:35
- 白色食物吃出骨感美人[图2007-06-28 15:45:03
- 坚果虽好吃 进食有禁忌!2007-06-28 14:30:48
最新评论
| 标题 | 作者 | 发布时间 |
|---|
