认识蔡依林五六年了，小猪说自己几乎是亲眼见到她如何一步步从胖妞变成索女的。除了经常锻炼外，饮食也是蔡依林减肥的重要课题。“我一般约她都只能吃午饭，因为晚饭她要在18点前吃完，而且还非常清淡，所以很难约了。她坚持晚上六点过后，就不吃任何东西。而且和她吃饭，她也有自己一套食谱，她从不吃任何有油的食品，所有菜式都要水煮。　　就算是水煮青菜，她也要拿出来包在餐巾纸里吸一下水才放到嘴巴里。而且她绝不吃甜食，听她讲已经有大概三四年不吃米饭了。”