具有以下两项或以下者，为“黄灯”警告期，目前尚不必担心。具有上述３─５项者，为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆。６项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“疲劳综合征”────已进入“过劳死”的预备军。

　　１、“将军肚”早现。３０─５０岁的人，大腹便便，是“成熟”的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。

　　２、脱发、斑秃、早秃。

　　３、频频去洗手间。

　　４、性能力下降。

　　５、记忆力减退。

　　６、心算能力越来越差。

　　７、做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。

　　８、集中精力的能力越来越差。

　　９、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。

　　１０、经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。