教材样本：阿尔玛(著名电影导演希区柯克太太)

　　名人提纲：希区柯克的妻子，亲身导演了一场真实的悬疑电影：她让他整天怀疑，是不是有人在勾引自己的老婆阿尔玛？她是不是真的有了婚外情？强烈的不安全感造就了一代悬念电影大师希区柯克，以及两人的幸福婚姻。

　　通俗样本：

　　这是个百姓故事：

　　他苦苦追了她6年，终于抱得美人归。

　　婚后，两人的小日子过得甜甜蜜蜜，不但买了大宅、小车，还添了个活泼可爱的儿子。这时的男人觉得自己的幸福已是尘埃落定，于是心开始花花草草起来。

　　可是有一天，他突然发现晚上的夜宵不知道什么时候取消了，原来加班回来再晚，老婆也会给他留一盏灯、留点精致的小点心，原来他出差，他总是给他收拾行李、电话问候，现在却什么也没有了。

　　现在的她常常一个人坐着，微笑，脸色绯红，那样子和他们热恋时一模一样。她每周末都要盛装出去，回来时脸上总洋溢着兴奋的光。她和以前的她不一样了。

　　他开始重新仔细地打量这个一起生活了多年的女人，是的，她身材依然凹凸有致、皮肤白皙，举手投足间多了一份优雅，既成熟、又自信。这些发现令他坐卧不安，开始紧张起这个很长一段时间被自己忽略的女人。

　　他开始小心翼翼地提防老婆身边献殷勤的男人，像条看家狗般生怕别人抢去了他的幸福，他开始恋家，不再像以前那样把老婆扔在家里跑出去各耍各。

　　她的朋友都惊讶于他的变化，问她是不是真的有外遇了？她笑着说，那是饮鸩止渴的法子，能让男人感觉强烈的不安全才是生活的智慧。

　　操作要点：

　　1.别老守着他一个人，要有自己的朋友圈子。

　　2.在生活中经常制造点小悬念，不要让他对你“码干吃尽”。

　　3.即使发现他有出轨苗头，在他面前也一定要自信，女人自信很自我的时候，男人反而紧张你，没空去出轨了。

　　编辑点评：

　　女人必须知道的，男人出轨应该付出的三大出轨成本

　　1.经济成本：女人要掌握家庭的财政大权，即使不愿掌握也要了解家中的经济状况，万一哪天真的离婚，女人也能清楚地知道自己应该分多少钱，那是你应得的，别稀里糊涂地被男人转移了财产还蒙在鼓里。

　　2.情感成本：应该让他明白，浪子回头不是容易的事，在讨论别人的出轨现象时你一定要表明自己的立场，他出轨很可能被一票否决，开除家籍。别一开始就为他以后的出轨埋下回归的伏笔。

　　3.社交成本：现在很多中国人没有是非观，觉得别人出轨是别人的事情，即使朋友出轨还是照样和他一起耍，应该让他知道，因为出轨，他在朋友圈里名声狼藉，失去朋友和职场的信任，他必定要为自己的行为失去做人的阳光度、美誉度。