2007年6月20日长寿食疗歌

2007-06-20 22:36:39 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类

生梨饭后化痰好，苹果消食营养高．＞

木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效．＞　

紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒炒．＞

海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消．＞

胡椒驱寒又除湿．葱辣姜汤治感冒．＞

大蒜仰制肠胃炎，菜花常吃癌症少．＞

鱼虾猪蹄补乳汁，猪羊牛肝名目好．＞

盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰．＞

柑橘消食化炎液，仰制癌菌猕猴桃．＞

番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣．＞

香蕉含钾解胃火，禽蛋益智营养高．＞

萝卜化痰消账气，芥菜能降血压高．＞

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃．＞

蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少．＞

花生降醇亦营养，瓜豆消肿又利尿．＞

诸君若要延年寿，请把食疗歌记牢．＞