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教您做三款美味养生药膳

2007-06-13 08:38:51| 点击:0| 评论:0| 好评:0| 坏评:0|第1页/共3页 << 上一页|下一页 >>

侠客:honghuahaoshaonian
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(1)人参须1/3束 鸡腿 1只 水 3杯

(2)绞肉 3两 鱼浆 3两 葱 1大匙

(1)盐 1小匙 糖 1/3大匙 香油 2小匙 米酒 1大匙  

(2)盐 1/2小匙 白胡椒粉 1/2小匙 糖 1/3大匙 棉绳 1条(60公分)

方法

(1)将人蔘鬚加水熬煮20分钟,再加入调味料(1)调味待凉备用。

(2)将鸡腿去骨洗净沥干,用作法(1)材料浸泡4小时后取出鸡腿沥干,汤汁保留备用。

(3)将材料(2)与调味料(2)一起搅拌均匀备用。

(4)将鸡腿肉铺平,再把作法3材籵置于鸡腿肉中间,然后将鸡腿肉捲起并用棉绳固定,放入容器中再将作法(2)的汤汁加入一起蒸约30分钟即可。

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