专家说法 沈政：鬼压床是睡眠瘫痪症

这是明显的梦魇现象，医学名称是睡眠瘫痪症，通常的发作时间为即将入睡或是将醒未醒时。当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是“鬼压床”最常有的状况。这种肌肉张力和意识的分离状态，就会使人感觉到全身的肌肉像瘫痪了一样，但是视觉和听觉功能不受影响，部分人在发作睡眠瘫痪症时会出现幻觉。

睡眠瘫痪症算是一种正常的生理现象，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。

活见鬼 口述实录：小时候看到穿长衫的鬼 口述：袁小姐，27岁，新闻从业人员

“大概在我七岁的时候，那是个夏天，我呆在爷爷家。一天，哥哥在院外面捉蛐蛐，我也想去，就自己往外走。在快出大门的时候，我看见了一个人。这个人特别特别高，要有二三米高，总之比房子高；他穿着长衫，就像鲁迅书中的人物一样。他站在房子旁边，向我招手，还叫着我的名字，说：“过来过来！”我啥也没说，定神了二三秒，转身撒腿就往回跑。当时真的被吓得不轻。

向程：心理学硕士、高级心理咨询师，四川南岛心理咨询研究所所长、首席咨询师，知名心理咨询与治疗专家

专家说法 田松：有时候无法用现有的科学解释

田松认为，关于活见鬼的经历，是个很个人化的体验，有时候无法用现有的科学解释，田松本人就有过类似的经历。他对记者回忆：“当我还在南京读研究生的时候，一次跟几个朋友骑自行车去茅山露营。当晚，我们看见云层很厚，估计要下雨，于是决定连夜骑车回去。因为走大路会很绕，我就穿了一条小路走。后来路过一个村子，还没等我靠近，就突然觉得头皮发麻，只见眼前的路在跳动，我感到头发都立起来了。后来我远远地看见，前面有块空地里站着几个人，头上缠着白布，抬着一个东西。我没看清，本能上觉得他们可能抬着个死人，很可能是由于暴死或其他什么原因不能正常发丧的，所以半夜三更地抬出来下葬。但是，当我骑过去，看不见那几个人了以后，我突然发现路不跳了，头皮也不麻了。

“我无法解释这件事。按照很多人的说法，我是遇到鬼了。也有很多人说我是幻觉，但是幻觉和真实我自己是能够分辨得出的。只能说那是一次神秘的经历，是我还无法理解的，无法用科学的语言解释。”
向程：鬼是一种精神世界的真实，我本人认为狭义的实证科学并不足以揭示人类心灵的复杂性。

心理学解析五大鬼问题

1.鬼的形象和观念从何而来？

王文忠：产生的原因之一可能是，原始人和婴幼儿，由于个体能力的限制和心理的不成熟，容易对一些神奇现象进行拟人化理解。

向程：“鬼”是人类自己制造出来的，反映了人最原始的心理需要。如果人类没有恐惧，人类将不必群居，在静僻的山村的夜晚，绘声绘色地讲出一个鬼的故事，大家会因恐惧和刺激紧紧地抱在一起，这会营造出一个相互关切、相互帮助、相互支持的群体氛围。原始部落借助于防御“鬼神”而万众一心。对鬼的恐惧实际上起到了强化“人际关系链接”的效果，从这个意义上说，对鬼的恐惧是人类的集体无意识。而“鬼”不过是一个象征，代表死亡以及可能引起死亡的威胁力量；对“鬼”的恐惧实际上象征了对死亡以及与死亡有关的某种威胁人类生存的力量的恐惧。2.鬼的谣言为什么会传播得这么快？